Emotional Intelligence Habits

عادات خود را تغییر دهید، زندگی خود را تغییر دهید. یک راه قدرتمند جدید برای افزایش هوش هیجانی شما.

عادات هوش هیجانی یک کتاب جدید و پیشگامانه از دکتر تراویس بردبری، نویسنده کتاب پرفروش هوش هیجانی 2.0 است که میلیون ها نسخه در سراسر جهان فروخته است. در کتاب عادات هوش هیجانی، دکتر بردبری، برجسته ترین متخصص جهان در EQ، راهبردهای عملی فراوانی را ارائه می دهد که به شما می آموزد چگونه عادات خوب را شکل دهید، عادات بد را کنار بگذارید و بر رفتارهای خرد تسلط پیدا کنید که EQ شما را به ارتفاعات جدیدی می رساند. این کتاب شامل یک رمز عبور برای نسخه آنلاین به روز شده ارزیابی EQ شماره 1 جهان، ارزیابی هوش هیجانی® است، که به شما نشان می دهد EQ امروز کجاست و کدام عادات جدید از کتاب به افزایش EQ شما کمک می کند.

در حال حاضر، هوش هیجانی (EQ) نیاز به معرفی کمی دارد – این راز نیست که EQ برای موفقیت شما حیاتی است – از نظر شخصی و حرفه ای. اما دانستن اینکه EQ چیست و چگونه از آن برای بهبود زندگی خود استفاده کنید، دو چیز بسیار متفاوت هستند. عادات هوش هیجانی یک چارچوب اثبات شده برای افزایش EQ شما از طریق عادات کوچک ارائه می دهد که می تواند نتایج بزرگی را به همراه داشته باشد. گام به گام، عادات کلیدی را یاد می گیرید که مهارت های EQ اصلی شما را افزایش می دهد
• خودآگاهی
• مدیریت خود
• آگاهی اجتماعی
• مدیریت روابط

دکتر بردبری به دلیل توانایی اش در تبدیل موضوعات پیچیده به رفتارهای ساده که می توانید به راحتی در زندگی و کار خود اعمال کنید، شناخته شده است. او از چندین دهه تجربه و آخرین تحقیقات در روانشناسی و علوم اعصاب استفاده می کند تا راهنمای آسانی برای افزایش EQ شما ایجاد کند. او به شما می‌آموزد که چگونه
بر کمبود انگیزه و اراده غلبه کنید تا عادت‌های جدید قدرتمندی ایجاد کنید
. استرس داشته باشید، بهره وری خود را افزایش دهید و به یک رهبر عالی تبدیل شوید

عادات هوش عاطفی به طور اساسی نحوه دید شما از خود و دنیای اطرافتان را تغییر می دهد. بهتر از آن، ابزارهایی را در اختیار شما قرار می دهد که برای بازنویسی عادات روزانه خود نیاز دارید و در حین تلاش برای رسیدن به
اهداف خود، خود را متحول کنید.

ادامه مطلب