هوش هیجانی برای دانش آموزان، والدین، معلمان و مدیران مدارس

این کتاب آگاهی خوانندگان را از اهمیت هوش هیجانی و چگونگی تأثیر آن بر زندگی ما افزایش می دهد. این الهام بخش والدین، معلمان و رهبران مدرسه است تا در مورد هوش هیجانی به عنوان فرآیندی برای خودسازی، مهارت‌های ارتباطی بیشتر بیاموزند و به دانش‌آموزان کمک کند تا هوش هیجانی را از مراحل اولیه زندگی خود توسعه دهند. کتاب چهار بخش دارد. بخش 1 اهمیت هوش هیجانی را در هر جنبه ای از زندگی ما توضیح می دهد. مدل‌ها و نظریه‌های هوش هیجانی را ارائه می‌کند و توضیح می‌دهد که چگونه احساسات ما ذهن، بدن و روح ما را کنترل می‌کنند. بخش 2 بینش هایی را در مورد اینکه چگونه احساسات نقش مهمی در روابط ما با دیگران بازی می کند ارائه می دهد. قسمت 3 خواننده را از خانواده به محل کار می برد و اهمیت آگاهی بیشتر از احساساتمان در محل کار و نحوه ارتباطمان با دیگران را برجسته می کند. بخش 4 بر اهمیت کمک به دانش آموزان برای توسعه هوش هیجانی ضروری برای رویارویی با این دنیای پیچیده و چالش برانگیز تاکید می کند.
این کتاب طیف وسیعی از موضوعات مربوط به EI را پوشش می‌دهد و به بررسی عمیق هر موضوع می‌پردازد تا برای خوانندگان مختلف، از دانش‌آموزان پیشرفته و والدین تا متخصصان آموزشی، رهبران محل کار و مدیران ارشد مناسب باشد. محتوای غنی از اطلاعات آن، زمینه‌های اصلی علاقه را در بر می‌گیرد که شامل آموزش مدرسه، توسعه محل کار و زندگی خانوادگی است.

نویسنده توانسته است توجه خوانندگان را با پیام‌های جذاب در هر فصل جلب کند تا مزایای EI را در موقعیت‌های مختلف به آن‌ها نشان دهد. نوشتار آسان برای خواندن است؛ اما محتوا عمیق است. فصول به‌وضوح ساختاریافته و شماره‌گذاری شده‌اند و زیر موضوعاتی برای روشن‌سازی، گسترش یا روشن‌کردن ایده اصلی وجود دارد که تصویر کلی را با ارجاعات ادبی مبتنی بر شواهد کامل می‌کند. مثال‌های داستانی، استدلال‌های نظری را زنده می‌کند و به‌راحتی برای هر کسی در هر رابطه‌ای قابل ارتباط است.

کتاب چهار بخش دارد که هر بخش هدفمند به گروه‌های مختلفی است و هر فصل می‌تواند به‌عنوان یک مقاله مستقل در مورد یک موضوع خاص خوانده شود. نکات کلیدی به‌صورت گلوله‌ای برجسته شده‌اند تا اطلاعات ضروری به‌سرعت و به طور مؤثر ارائه شود. لحن کتاب مثبت و انگیزشی است و با نشانه‌های جذاب کنجکاوی خواننده را برای ادامه مطالعه جلب می‌کند. این کتاب از سوی مربیان رهبری، مشاوران هوش هیجانی در محل کار و مدیران مدارس نظرات مثبتی دریافت کرده است که همگی منتظر خرید نسخه‌ای برای سازمان خود هستند.

بخش اول: درک هوش هیجانی و احساسات ما اهمیت هوش هیجانی را در هر جنبه‌ای از زندگی‌مان توضیح می‌دهد. مدل‌ها و نظریه‌های هوش هیجانی را ارائه می‌دهد و توضیح می‌دهد که چگونه احساسات ما بر ذهن، بدن و روح ما کنترل دارند. با ارجاع به مراجع ادبیات تحقیق‌ علمی، توضیح می‌دهد که اگر نتوانیم احساسات خود را کنترل کنیم، آن‌ها ما را کنترل خواهند کرد و منجر به انتخاب‌های ضعیف و پیامدهای منفی می‌شود. همچنین توضیح می‌دهد که چگونه هورمون‌های ما بر احساسات ما تأثیر می‌گذارند و احساسات ما بر توانایی شناختی، رفتار و سلامت ما اثر می‌گذارند. در نهایت، برخی استراتژی‌ها برای افزایش هوش هیجانی‌ ما ارائه می‌دهد.

بخش دوم: هوش هیجانی و روابط بینش‌هایی را درباره نقش مهمی که احساسات در روابط ما با دیگران ایفا می‌کنند، ارائه می‌دهد. درباره احساسات درگیر در روابط خانوادگی، روابط زناشویی، روابط والد – فرزندی، روابط خواهر و برادری و روابط هم‌سن و سال‌ها بحث می‌کند و روشن می‌سازد که آگاهی از احساسات ما می‌تواند به ما در پیشگیری و حل تعارضات روابط کمک کند، روابط مثبت بسازیم و زندگی سالم و شادی داشته باشیم.

بخش سوم: هوش هیجانی و موفقیت در محل کار خواننده را از خانواده به محل کار منتقل می‌کند و اهمیت آگاهی بیشتر از احساسات‌ و نحوه ارتباط ما با دیگران در محل کار را برجسته می‌کند. با توسعه یک درک واضح‌تر از خودمان و احساساتمان در محل کار، می‌توانیم هم بهتر با دیگران ارتباط برقرار کنیم و هم به طور مؤثرتر کار کنیم. بخش سوم همچنین اهمیت رهبری و اینکه چگونه هوش هیجانی در رهبری می‌تواند اثربخشی سازمانی را بهبود بخشد و محیط کار مثبتی ایجاد کند، موردبحث قرار می‌دهد. برخی راهنماها و پیشنهادات عملی برای افزایش هوش هیجانی در محل کار نیز ارائه می‌شود.

بخش چهارم: هوش هیجانی و آموزش در مدارس بر اهمیت کمک به دانش‌آموزان برای توسعه هوش هیجانی ضروری تأکید می‌کند تا با دنیای پیچیده و چالش‌برانگیز که در آن زندگی می‌کنند، روبه‌رو شوند. درباره رابطه بین احساسات و سلامت روان بحث می‌کند و اینکه چگونه دانش‌آموزان، والدین و معلمان می‌توانند به طور مشترک برای کمک به جوانان در جلوگیری یا غلبه بر مسائل سلامت روان کار کنند. همچنین مطالعاتی درباره احساسات معلمان و چگونگی تأثیر آن‌ها بر دانش‌آموزان ارائه می‌دهد و بر اهمیت آماده‌سازی معلمان برای اینکه هوش هیجانی بیشتری داشته باشند، تأکید می‌کند، نه‌تنها برای بهبود خود، بلکه برای کمک به ساختن روابط با دانش‌آموزان و به‌دست‌آوردن یک مجموعه از مهارت‌ها و دانش برای آموزش هوش هیجانی در سطح مدرسه. مجموعه‌ای از راهنماهای عملی، استراتژی‌ها و لینک‌های منابع نیز گنجانده شده است.

ادامه مطلب